Дхирендра Брахмачари
"ЙОГА-СУКШМА-ВЬЯЯМА"
"Йога-Сукшма-Вьяяма" - книга современного Мастера Хатха-Йоги Дхирендры Брахмачари об очень эффективном динамическом тренировочном комплексе Йога-Сукшма-Вьяяма и других сопутствующих практиках.
В книге представлены четыре тренировочных комплекса:
- Йога-Сукшма-Вьяяма - подробнее
- Йога-Стхула-Вьяяма - подробнее
- Набхи-Чакра - подробнее
- Шат-Карма - подробнее